Afvallen met Kruiden: 10 Kruiden tegen buikvet

kruiden tegen buikvet

Afvallen met Kruiden: 10 Kruiden tegen buikvet In dit artikel sommen we 10 kruiden tegen buikvet op. Die ons zullen helpen de stofwisseling versnellen en het gewicht in balans te brengen. Gember Dit kruid vol aroma is de nummer 1 kruiden tegen buikvet. Het zal meteen helpen om de maag terug in balans te brengen wanneer we problemen met de spijsvertering ondervinden. En het zou ook nog eens helpen bij het afvallen met kruiden. Gember is rijk aan antioxidanten en bevat enorm veel capsaicine. Dezelfde stof die we terug kunnen…

Read More

Slank worden met Peterselie!

peterselie

Afslanken met Peterselie! Verse peterselie kan ofwel platte bladeren hebben of krullende bladeren. Ze kunnen echter allebei gebruikt worden op dezelfde manier. We kunnen ze snijden en gebruiken als toevoeging bij onze maaltijd. Als een smaakvolle toevoeging in een soep of een saus. We kunnen het ook gebruiken als het hoofdingrediënt in salade. Het kruid is rijk aan belangrijke voedingsstoffen en is laag aan calorieën, hoewel het enorm veel vezels bevat. Afslanken met peterselie is ideaal. Laag aan calorieën Een kopje peterselie bevat slechts 22 calorieën. 0.47 gram daarvan is vet en…

Read More

Vitamine D helpt Vet Verbranden en Remt Ontstekingen

vet verbranden

Vitamine D helpt Vet Verbranden Een onderzoek gepubliceerd op 18 April 2014 in het American Journal of Clinical Nutrition toont aan dat een gezonde of voldoende waarde aan vitamine d helpt om gewicht te verliezen. Dit onderzoek legde zich vooral toe op vrouwen na de meno-pauze. Maar andere onderzoeken tonen aan dat dit ook bij jongere mensen en zelfs bij kinderen het geval is. Vitamine D heeft meerdere fysiologische functies naast het feit dat het een grote rol speelt in het opnemen van calcium en op die manier helpt om…

Read More